2012年07月21日

休日のその2

髪切りにいくぞー!
ノリナミのとこで知り合ったまゆのところに切りにいきます。

一時間ほど、横になってゴロゴロしてたらふくらはぎのバネが帰ってきた気がする(←錯覚?(笑))

ゴロゴロしながら読んだはじめの一歩
「体の感覚がまだ戻らない。五日間の休憩じゃ、まだダメージが抜けないのかな」
ボクサーに比べたら屁のような疲労だけど、休めるのも大事なんだねと、ゴロゴロしてる自分の背中を押してもらいました(←めんどくさいやつ)

明日が宿題のベリーダンスの曲を聞きはじめ、振りのイメージをつくりながら電車にのります。
朝から石川からみの電話も数本。
みんなこの日を待っててくれたんやね。
少しずつ起動しながら、まだまだ今日は休日モードです(*^^*)
posted by イク at 16:30| Comment(1) | TrackBack(0) | 徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

休日の過ごし方

やらなきゃならないことは山積みなんだけど、
やらなきゃならない内の一つに体と心の休息もあるわけです。

お昼ご飯を食べながら、そしてストレッチと移行しながら、
先日録画した映画「アルティメット」を見ました。

数ヶ月ぶりに見る洋画。
普段の時代劇とは全く異なる暴力の描写。
全身バネだらけの凄い肉体。
ヨーロッパらしい、終始ダウンテンポの音楽。アクションはめちゃくちゃ派手なのに。

しかし世界観が辛すぎる。
お国柄?風俗の違い?
全く日本は呑気な国だと思ってしまう、
呑気に生きられる世界が大好きなんですが、それは長い歴史の中の瞬間的な奇跡のようなものなのかもしれないなぁ

とりあえず、今から呑気にお昼寝します◎
昨日の治療のお陰で、元気になった部分と、疲労の残ってる場所の差がはっきり感じれるようになりました。
何ヵ所か、筋が張ってるというより、腫れてる!?
ちょっと眠ってほぐします〜
posted by イク at 14:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

車もリフレッシュ

image.jpg今日はオフ日なので、ハードな移動を付き合ってくれた愛車を
オイル交換、洗車、バッテリー交換
としてきました。
兵庫〜千葉〜大阪〜千葉〜宮城〜群馬〜千葉〜兵庫
3ヶ月半、たっぷり走ってくれました。
来週は石川県
トータルで13万キロを走ってるこの子。来年秋の車検までかなぁ
まだまだあと一年間は、よろしく頼みます!
posted by イク at 12:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 徒然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。